Khi bạn già đi, bạn trải qua nhiều thay đổi trong cơ thể. Một trong những thay đổi đáng chú ý nhất là da lỏng lẻo. Làn da của bạn sẽ mất đi độ săn chắc và bắt đầu chảy xệ. Ngoài ra, giảm độ đàn hồi của da sẽ khiến da bạn xuất hiện nếp nhăn và nếp nhăn. Với những dấu hiệu lão hóa này, việc thể hiện cảm xúc của bạn trở nên khó khăn. Tệ hơn, bạn sẽ tự ti khi đang tham gia một cuộc họp quan trọng. Nhờ tiêm từ trung tâm da ưu tú, giờ đây bạn có thể thoát khỏi những dấu hiệu lão hóa đó và lấy lại vẻ ngoài trẻ trung của mình. Mặc dù kết quả của việc tiêm không phải là vĩnh viễn nhưng những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn kéo dài kết quả của mình.

Ăn đúng cách

Lựa chọn thực phẩm của bạn nói lên rất nhiều điều về sức khỏe làn da của bạn. Do đó, sau cuộc hẹn tiêm, bạn nên cẩn thận về những gì mình ăn. Để tối ưu hóa kết quả của bạn, bạn nên tránh tiêu thụ thực phẩm đóng gói và chế biến cao. Về cơ bản, những thực phẩm này có khả năng làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể bạn, cản trở hiệu quả của việc tiêm. Thay vào đó, hãy ăn những thực phẩm giàu vitamin như trái cây để tăng cường sản xuất collagen.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có nhiều tác động xấu đến làn da của bạn. Ví dụ, tia UV có hại có thể kích hoạt tác hại của ánh nắng mặt trời. Do đó, tổn thương này sẽ sớm phá vỡ các tế bào da sâu bên trong các lớp da của bạn. Với sự phân hủy của các tế bào da, việc tiêm botox của bạn sẽ khó làm giảm các dấu hiệu lão hóa sớm hơn. Sau cuộc hẹn, hãy mặc quần áo bảo hộ như đội mũ khi ra ngoài trời để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tránh tập luyện quá sức

Tập thể dục là điều cần thiết để tăng cường trao đổi chất và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, tốc độ trao đổi chất tăng lên có thể khiến chất được tiêm bị phân hủy nhanh hơn dự kiến. Kết quả là các nếp nhăn và nếp nhăn của bạn sẽ xuất hiện trở lại ngay lập tức. Ví dụ này không ngụ ý rằng bạn nên sống một cuộc sống ít vận động. Thay vào đó, hãy tập trung vào các bài tập cường độ thấp trong kế hoạch tập luyện của bạn, chẳng hạn như đi bộ nhanh.

Quản lý căng thẳng của bạn

Bạn có thể nghĩ rằng không có mối liên hệ nào giữa sức khỏe tinh thần và làn da, nhưng bạn đã nhầm. Các triệu chứng căng thẳng có thể kích thích sản xuất các hormone gây căng thẳng như cortisol và làm căng cơ dọc theo làn da của bạn. Sự gia tăng căng cơ sẽ đảo ngược kết quả trên các cơ được nhắm mục tiêu thư giãn khi tiêm botox. Vì những tình huống căng thẳng là không thể tránh khỏi, nên sẽ rất hữu ích nếu bạn thực hành các bài tập giảm căng thẳng như thiền và hít thở sâu.

Giữ nước

Nước như một thức uống được lựa chọn rất quan trọng đối với sức khỏe làn da tổng thể của bạn. Khi bạn có hydrat hóa thích hợp, bạn sẽ giảm nguy cơ nếp nhăn và khô da. Điều này sẽ hoạt động cùng với việc tiêm để duy trì kết quả của bạn trong một khoảng thời gian hợp lý. Đạt được mục tiêu hàng ngày là uống ít nhất tám ly nước. Ngoài ra, sẽ rất hữu ích nếu bạn tránh các đồ uống như rượu có thể làm tăng tình trạng khô da.

Bạn đang mong đợi một cuộc hẹn tiêm? Nếu vậy, bạn đã có một lựa chọn sáng suốt để khôi phục lại vẻ ngoài trẻ trung của mình. Biết phải làm gì sau khi điều trị là rất quan trọng để kéo dài kết quả tiêm của bạn. Ví dụ, bạn nên ăn những thực phẩm lành mạnh để tránh tình trạng viêm nhiễm trên da có thể cản trở hiệu quả của việc tiêm. Tham gia tập thể dục vừa phải sẽ giúp ngăn mũi tiêm bị hỏng sớm hơn dự kiến. Ngoài ra, uống nhiều nước là điều quan trọng để giữ cho làn da của bạn căng mọng sau một cuộc hẹn tiêm.