Trò chơi có hại cho bạn không? Còn việc ngồi xuống và chơi trò chơi điện tử thì sao? Làm thế nào để được khỏe mạnh? Chà, chúng ta có thể chưa biết tất cả các rủi ro về sức khỏe, nhưng chơi game cũng có một số lợi ích tuyệt vời. Thật thú vị khi chơi các trò chơi yêu thích của bạn hàng giờ đồng hồ, nhưng nếu bạn đang chơi bên ngoài thay vì bên trong máy tính hoặc bảng điều khiển thì sao? Bạn sẽ nhận được không khí trong lành và ánh nắng mặt trời! Đúng vậy – đi ra ngoài có thể có nhiều lợi ích hơn là ở trong nhà với bộ điều khiển trong tay. Forest Cross-Platform Tôi chắc chắn rằng khi bạn cảm thấy buồn chán không có gì để làm, bạn sẽ cân nhắc việc đi dạo bên ngoài trước khi mở lại trò chơi điện tử.

Trò chơi có thể gây nghiện có thể gây nghiện

Trò chơi có thể gây nghiện có thể gây nghiện. Ngành công nghiệp trò chơi đã phát triển vượt bậc trong những năm qua và không chỉ người lớn tham gia mà cả trẻ em nữa! Với rất nhiều trò chơi ngoài kia, người ta có thể tự hỏi làm thế nào họ biết con mình có nghiện hay không. Chúng ta sẽ thảo luận về một số dấu hiệu cảnh báo dưới đây.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo nghiện trò chơi điện tử:

– thời gian chơi dài bất thường khiến trẻ phớt lờ mọi thứ xung quanh kể cả gia đình hoặc bạn bè; -mất hứng thú với các hoạt động khác như thể thao, học tập hoặc sở thích; – thể hiện sự khó chịu khi được yêu cầu dành ít thời gian hơn để chơi trò chơi điện tử; – gặp khó khăn khi bỏ thuốc mặc dù anh ấy biết mình nên làm vậy vì cuộc sống của anh ấy đang bị ảnh hưởng tiêu cực

Chơi game có thể khiến việc học bị sao nhãng

Bạn có thấy mình bỏ bê bài tập về nhà hoặc các công việc khác ở trường để chơi trò chơi điện tử không? Nếu vậy, bạn không cô đơn. Một nghiên cứu gần đây cho thấy hầu hết những sinh viên chơi trò chơi điện tử hơn một giờ mỗi ngày cho biết họ cảm thấy như đang bỏ bê công việc của mình. Điều quan trọng là cân bằng thời gian chơi trò chơi điện tử với thời gian dành cho các hoạt động khác để duy trì điểm số tốt và thói quen lành mạnh!

Game không tốt cho sức khỏe tinh thần

Bất kể những gì bạn tin là đúng, chơi game có hại cho sức khỏe tâm thần. Cho dù đó là cách giải tỏa tạm thời khỏi căng thẳng và lo lắng hàng ngày hay điều gì đó nghiêm trọng hơn như chứng nghiện, chơi game có thể chiếm lấy cuộc sống của bạn. Chỉ trong vài năm gần đây, đã có những nghiên cứu cho thấy các game thủ dễ bị trầm cảm, lo lắng, thiếu ngủ và trong một số trường hợp, mức IQ thấp hơn.

Nghiên cứu này cho thấy rằng khi mọi người chơi trò chơi điện tử quá thường xuyên, họ sẽ bị ám ảnh bởi việc đạt điểm cao hơn hoặc đánh bại điểm cao của mình, điều này khiến họ cảm thấy lo lắng khi không có đủ thời gian sử dụng thiết bị. Một nghiên cứu cho thấy những game thủ nghiện game có mức độ dopamine thấp khiến họ thiếu động lực và sự thích thú với bất cứ thứ gì ngoài việc chơi trò chơi điện tử.

Người chơi có nhiều khả năng trở nên nghiện ma túy và rượu

Nhiều người không nhận ra rằng có mối liên hệ giữa trò chơi điện tử và chứng nghiện ma túy. Trên thực tế, các game thủ có nhiều khả năng nghiện ma túy và rượu hơn bất kỳ nhóm người tiêu dùng văn hóa đại chúng nào khác. Lý do rất đơn giản: trong hầu hết các trò chơi, hình đại diện của người chơi không bao giờ chết hoặc bị thương khi họ bị bắn hoặc bị đâm. Đây là điều khiến họ cảm thấy bất khả chiến bại khi chơi loại trò chơi này. Tuy nhiên, khi ngừng chơi game, họ không có cách nào để đối phó với cảm giác về cái chết và có thể chuyển sang lạm dụng chất kích thích như một lối thoát.

Không phải ai cũng hài lòng với xu hướng này, nhưng một nghiên cứu cho thấy những người dành hơn 20 giờ một tuần để chơi game có nhiều khả năng nghiện ma túy hoặc rượu. Đây là cách nó hoạt động: khi ai đó chơi một trò chơi trực tuyến như World of Warcraft, họ có thể bị nghiện adrenaline mà họ cảm thấy khi tăng cấp cho nhân vật của mình và chiến đấu với quái vật. Khi bạn bị mắc kẹt trong cuộc sống thực, thế giới ảo có chỉ số octan cao này dường như không thể cưỡng lại được. Đối với một số người chơi, cơn nghiện trở nên mạnh mẽ đến mức họ tìm đến ma túy và rượu vì những chất đó mang lại cảm giác sảng khoái hơn so với trò chơi đơn độc.

Trò chơi thường có nội dung bạo lực có thể ảnh hưởng đến hành vi của người chơi trong cuộc sống thực

Bạn có một trò chơi video yêu thích? Bạn có nghĩ chơi game bạo lực có bất kỳ ảnh hưởng tiêu cực nào đến cách mọi người chơi hoặc cư xử trong cuộc sống thực không? Có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích của việc chơi trò chơi điện tử, nhưng cũng có bằng chứng cho thấy việc tiếp xúc với bạo lực có thể dẫn đến tình trạng mất nhạy cảm và gia tăng tính hung hăng.

Trò chơi điện tử đắt tiền, vì vậy người chơi cần tiền hoặc thẻ tín dụng

Bạn có phải là fan hâm mộ của trò chơi điện tử? Bạn có cả một phòng trong nhà dành riêng cho thiết lập trò chơi của mình, với tất cả các bảng điều khiển và trò chơi mới nhất không? Có vẻ như bạn tiêu rất nhiều tiền vào trò chơi điện tử! Trò chơi điện tử đắt tiền – chỉ một trò chơi có thể có giá hơn 60 đô la. Bạn không muốn nạp quá nhiều hoặc sử dụng hết số tiền trong thẻ tín dụng của mình, vì vậy đây là một số lời khuyên về cách người chơi có thể tiết kiệm tiền: đổi máy chơi game/máy chơi game cũ, đợi đợt giảm giá diễn ra, mua hàng đã qua sử dụng trực tuyến.